青春期为什么会情绪不稳

好多大人都觉得[url=http://youth.59120.com/qchl/]青春[/url]期的孩子特别难琢磨，刚才还兴高采烈呢，怎样一会儿就“晴转多云”，甚至电闪雷鸣，暴雨倾盆了呢？确实，情绪的强烈和不稳定，正是处在青春发育期的少男少女普遍存在的现象。这并不是故意的，也不是有“病”或者“犯[url=http://disease.59120.com/2/2/]神经[/url]”，而是青春期的[url=http://xinli.59120.com/]心理[/url]特点之一。

  处在青春期的[url=http://youth.59120.com/]青少[/url]年，至少面临着三方面的压力和挑战：一方面身体正在急剧发育，特别是[url=http://eden.59120.com/]性[/url]方面的发育和成熟，使他们积蓄了大量的能量，容易过度兴奋；一方面学习上的任务很重，不得不面对激烈的竞争，心理压力普遍比较大；再一方面，随着年龄的增长，他们渴望对外部[url=http://news.59120.com/society/]社会[/url]有更多的了解，人际交往也逐渐增多，各种各样的信息纷至沓来，这就使他们要[url=http://disease.59120.com/5/2/]处理[/url]的问题越来越多，越来越复杂了。这三方面的压力常常交织在一起，矛盾此起彼伏，虽说[url=http://life.59120.com/]生活[/url]的内容大大丰富了，但也不再像[url=http://baby.59120.com/yebd/]幼儿[/url]园、小学时那样单纯容易了。而这时，他们的大脑的神经机制并没有发育健全，调节能力还比较差，因此面对各种压力和刺激，便很容易产生心理不平衡。青少年又不像成年人那样善于控制或掩饰自己，常常喜怒皆形于色，便显得情绪忽高忽低，特别不稳定了。　　虽说情绪不稳定是青春期的心理特点，但是由于情绪的波动会给我们的生活带来一定影响，比如影响我们与他人的关系、分散我们的学习注意力，长期的恶劣情绪还会使人生病，因此还要学会调节自己的情