高三是一个特殊的阶段，身处其中的学生，可能会有这样或那样的情绪反应，你呢？发在这里，让我们一起帮助这些孩子
1.活的好累，我是不是得抑郁症了？我不想应为这个影响学习，谁能帮帮我？
上了高三以后总是莫名的感到不安，情绪也很消极，常常因为同学的一个眼神猜测很长时间，在学校一天说的话不超过十个字，可我也很想容入集体，但就是说不出话来，我总觉得身边的人对我有敌意，但又没有理由，每次在家写作业，脑子里总会闪过许多让我不安的东西：同学说的一句话，同学的一个眼神，新闻里的车祸，谋杀等等。这段时间上课总是发呆，晚上到十点就困了，以前都能学到十二点的。总之，上了高三以后总是生活在恐惧不安与消沉中。我是不是得抑郁症了？我不想应为这个影响学习，毕竟我想考个好大学。谁能帮帮我？

是不是可以以下几个角度来理解？

面对高考的孩子，心理上承受着巨大的压力，对前程的迷茫，社会和家庭的希望，竞争，焦虑的环境，自我认识不足，缺乏休息等等

所以，寻找有效的压力释放途径作为突破口是解决问题的根本，是这样么？

[ 本帖最后由 开心果 于 2007-12-24 09:47 PM 编辑 ]

高三学生压力大师各不争的事实，我感觉首先要让学生接受自身的一切情绪反应，并视之为正常。而不能再对这些不思恒庄产生更多的恐惧和焦虑。呵呵，与开心果老师探讨。下面是我给他的解答的部分内容---

晚上到十点就困了——这是身体的一个信号：它需要适当的休息一下。所以，先不要为难自己，如果不能够坚持的半夜，那么，就告诉自己——今天我只能到十点，然后就要休息了。所以，这么短的时间，我得做些我想做的事情。