国家职业资格培训教程《心理咨询师》教学课件

[供心理咨询师（二、三级）培训使用]

第1节课

<<普通心理学>>

第1节   绪论
1、普通心理学的研究对象及内容

(即心理发生机制及其发展规律)
2、人的心理本质

(人的心理包括心理过程和个性心理特征)

(心理过程又包括认知,情绪与情感过程,动机,意愿和意志<行动>过程)
(而个性则是一个人经常表现出的相对稳定的心理或行为的特征,涉及性格,气质)
3、心理学发展简史

科学心理学的发展有两大源头,一是古老的哲学.二是在十九世纪发展兴起的自然科学尤其是生物学与生理学

(科学心理学的诞生年代是1879年,创立者是德国人冯特,标志性事件是他在莱比锡大学建立了历史上第一个心理学实验室,因此他被称为"心理学之父")
在西方心理学的发展历程当中诞生了以下一些重要的理论学派--

结构主义学派
被称之为“纯粹的科学”

机能主义学派
美国心理学家詹姆斯与杜威在20世纪初创立此学派。他们致力于心理学的实际应用研究，主张心理学应该研究人们在适应环境过程中的心理或意识机能。研究对象涉及动物和儿童。此学派对以后应用心理学这一大领域的形成和发展产生重大影响。

行为主义学派
行为主义学派的发展形成根植于自然科学的实验研究思想和方法学，由美国心理学家华森在20世纪初创立，该学派的另一位代表人物是斯金纳。行为主义学者反对结构主义用“内省”的方法来研究心理，认为心理学最合适的研究对象是“可被观察的行为”。其严格遵守客观的准则，因此声称其最具有科学性，此学派在美国心理学界盛行了50年，对心理学的发展影响巨大，并且在20世纪40年代促使行为科学的兴起。行为主义的理论原理被应用于心理异常行为的矫正治疗，发展形成了临床心理学领域的一大心理疗法，称为行为疗法。

精神分析学派
19世纪末至20世纪初奥地利人佛罗伊德创立了心理学另一重要的学派，它是在神经学和精神病学的基础上发展形成的，又称为心理动力学，以发展、动态的观点来分析研究行为的发生和人格的形成。精神分析治疗法是由佛罗伊德创立的心理疗法，在当代临床心理学和精神病学领域享有重要地位。

人本主义学派
创立时间是20世纪50年代，创始人是美国的两位心理学家罗杰斯和马斯洛。在现代心理学领域，人本主义、精神分析和行为主义一同被认为是最具有影响力的三大体系，他们也是心理治疗领域最为重要的三大流派。然而三者基本理论思想迥异，人本主义批判精神分析论是“伤残心理学”，因为他是建立在心理病理学基础之上的，认为“人性本恶”，另外人本主义也批判行为主义是“幼稚心理学”，因为他着重研究动物和儿童的行为。
人本主义学派的基本主张是“以人为本”，认为心理学应研究人类区别于动物的那些心理特征，比如价值、需要、幽默、情感、生活责任等。它对人性持乐观态度，认为“人性本善”，该学派的主要观点是，人的本性中蕴涵着积极向上、完善自我、自我成长的潜力。

格式塔学派
由德国法兰克福大学心理学家魏泰海姆于1912年创立，又被称为“完形心理学”，代表学者还有考夫卡和科勒，这些学者反对结构主义所谓的心理元素观点，认为经验不能被分割为各种元素，而应具有整体的形态。人们对于事物的认知取决于知觉的组织机能，因此整体的意义要大于各部分的相加.


(中国古代的儒家圣贤"孔子"被后人称为伟大的思想家,教育家和哲学家,也可以被看作是教育心理学的鼻祖..此外,孔子认为思想就如水之流动,从不停止.这一思想类似于著名的机能主义学派心理家"威廉.詹姆斯"提出的意识流的概念.由于孔子采用的个性教育的方法去挖掘学生的潜力,因此我们也可以将他看作是最早的人本主义学者)

(荀子认为人的心灵就象一块白布,可被染上不同的颜色,这与洛克的"心理就象一块蜡版"观点相似,两人都强调环境和后天经验对人的心理发展所产生的重要影响.)

(然而科学心理学在中国的发展则比西方晚了将近四十年,1917年北京大学开设了第一门心理学课程并建立了第一个心理学实验室.1921年中华心理学会成立,继而诞生了中国第一本心理学学刊<<心理>>.20世纪30年代,中国心理学会正式成立,并出版学会刊物<<中国心理学报>>,这期间中央科学研究院心理研究所成立,以后连年的战祸严重阻碍了我国心理学的发展.)

(中华人民共和国成立后,中国心理学会于1950年恢复,1956年中国科学院心理研究所成立,1957年<<心理学报>>创刊号出版.20世纪50年代中国的心理学学科框架完全遵循苏联模式,大学心理学系被改为教育系和哲学系的下属分支机构,苏联的心理学教科书被翻译成为我国大学心理学教学用书,巴甫洛夫的条件反射理论被尊奉为心理学的科学基石,所有心理现象和心理过程似乎都用巴甫洛夫的理论观点来解释.20世纪50年代许多巴甫洛夫实验室在大学,医学院纷纷建立起来)

(文化大革命期间,心理学的发展完全处于停顿状态,任何心理学的研究和教学活动均被取消,心理学专业工作者纷纷改行,自1966年至1976年,对于心理学而言,是处于低落状态的十年)

(此后心理学在中国又重显生机,心理学的科学研究和教学又在大学和研究机构逐渐恢复进行,一些大学的心理学系又恢复成立.)

4、研究心理现象的原则和方法

所谓客观性，就是对于所研究的问题，不同研究者依据一定的标准可以做出一致的判断。

可验证性是科学研究的结果或根据研究而建立的理论，其真实性如何，是可以得到验证的。不仅是经本人更重要的是经别人的验证而显示是真实的。可验证性与客观性相互关联，研究结果具有客观性方可由他人按照客观标准对最初的研究予以重复验证。

系统性是规划良好的研究措施以及对事实的全面探究。

科学心理学的方法学博大精深，下面介绍一下心理学研究者广为采用的基本方法：

1\观察法

是在一定的时间内对特定的行为或心理活动进行考察而收集研究资料的研究方法，它也是科学研究中最基本最被广泛应用的一种方法。
观察研究通常分以下三种类型：
非系统型观察
这是一种非正式的有时是偶然的观察，主要用于发现问题、提出假设以供进一步设计实验予以验证。
自然观察
这是事先仔细规划而后在真实生活情境中所进行的观察。观察者对正在发生的事件不加任何的控制，不能有意无意地干扰或影响被观察对象的活动或正在进行的事件。
掌控观察
这是在预先设置的情境中对被观察对象或事件施加某种程度控制的观察方法。

观察法的局限性在于只对事实现象予以了解，而不能解释因果关系，只是“知其然”而不知“其所以然”。此外由于观察往往只能对少数对象实行，因此很难肯定所获结果是否可以推及其他人或事。但观察法常常是科学研究的第一步，科学研究通常通过观察发现问题之所在，既而采用其他方法进行进一步深层研究，因此观察法有其科学研究的重要价值。
使用观察法需要注意如何保证所获得资料的真实性、准确性和代表性，避免由于观察者主观因素而造成的偏差，因此研究者一般应遵守以下原则：
1、
每次观察一般只针对一种行为。
2、
对拟观察的行为特征必须事先给予明确定义.
3、
在观察时要善于记录，除了常规的纸笔记录外，应尽可能采用先进的精密的设备。
4、
避免时间因素对研究结果的影响，因此宜采用时间抽样的方式，即在一天、一周或更长时段内抽取等长的观察时间单位，进行相同程序的重复观察，而后综合分析多次观察记录的结果。
5、
应注意避免让被观察者察觉自己的行为活动正受他人观察，否则会影响观察结果，使其真实程度大大降低。

2\调查法
是由研究者提出问题，然后让被调查者对所提问题表达其态度或意见的方法。
调查法一般采用两种方式：一是问卷调查也称问卷法；二是访谈调查也称访谈法。

3\测验法
是采用心理测量工具（量表）对心理活动或行为特征进行定性和量化分析的研究方法。

4\实验法
是用科学实验来进行心理研究的方法，与前面几种研究方法相比，实验研究是公认的最具备科学严谨性的方法，其目的就在于验证假设。因此在自然科学的发展中，实验方法对于知识获取的贡献是很大的。

第二节
心理活动的生理基础

1、
神经系统的构造及功能

脊椎动物的神经系统由中枢神经系统和外周神经系统构成。中枢神经系统包括大脑和脊髓。大脑又包括许多亚结构。外周神经系统是大脑和脊髓以外的神经系统，包括两个部分：躯体神经系统和自主神经系统。躯体神经系统负责将感觉信息传递给中枢神经系统，同时也负责将中枢神经系统的指令传递到肌肉和腺体。自主神经系统负责控制心脏、消化道以及其他内脏器官的活动，所以又称植物性神经系统和内脏神经系统。
以下对神经系统各个重要组成部分及其所包括的神经结构进行由外及里、自下而上的概要介绍：

自主神经系统

包括两大组成部分：交感神经系统和副交感神经系统
交感位于脊髓两侧，其功能是使机体产生应付紧急情况的反应。这种反应表现为：呼吸急促、心跳加快、消化活动减少、肾上腺分泌激素增加、皮肤毛发竖立等。副交感的功能一般与交感相反，他促进机体的非紧急状态的反应，如增强其消化功能，降低心跳速度等，促使机体储存能量。

脊髓
位于脊柱中，是中枢神经系统的组成部分。基本功能包括两方面：一是将身体外周器官与大脑联系起来，一方面将来自外周感觉器官的信息上传至大脑，另一方面将来自大脑的活动指令下传至身体各个效应器，因此充当信息传导双向通路的角色。其二是对身体运动产生反射性的调节，通过一定的反射弧来完成一些简单的反射动作。

大脑的结构与功能
大脑包括三大主要组成部分，分别为后脑、中脑和前脑。

一、后脑


包括延髓、脑桥和小脑


延髓位于脊髓的上方，下端与脊髓想连接。其功能对于机体维持基本生命活动至关重要，他是控制呼吸、心跳、呕吐、唾液分泌、吞咽、咳嗽、打喷嚏等神经中枢的所在地。

脑桥位于中脑与延髓之间，包含一些横跨大脑两侧部位的大量神经纤维，具有联系小脑两半球以及其他神经结构的功能。

小脑位于大脑枕叶的下方，脑干的背侧。小脑由左右两半球构成，外部为灰质内部为白质。小脑与大脑皮层运动区共同控制身体的运动，具有平衡和协调身体姿势与动作的重要机能。小脑对身体位置和运动具有自主的控制和监视作用，如控制手臂肌肉的紧张度，并监视它与身体其他部位或周围环境的相对位置关系。

二、中脑

中脑位于脑桥与间脑之间。中脑的背部被称为顶盖，此处有两对圆形隆起，称四叠体，四叠体的上半部的两个隆起称上丘，是视觉中枢；下半部的两个隆起称下丘，是听觉中枢。顶盖下方的中脑部位被称为被盖，此处包含有第三第四对脑神经的神经核团以及网状结构的一部分。脑内合成多巴胺神经递质的重要神经核团“黑质”也位于中脑。

三、前脑（皮层下神经结构）

前脑是哺乳动物大脑最前端最显著的部分，包括大脑皮层以及皮层下的许多神经结构，如丘脑、下丘脑、基底神经结以及属于边缘系统的一些重要神经结构。

四、大脑皮层

前脑包括左右两个大脑半球，是中枢神经系统最高级、最重要的部分，是人类产生感知觉、语言、思维等高级心理活动的关键机能中枢。
越是高等的动物，其大脑皮层表面越是明显地显现出很多凹陷和突起，分别被称为沟和回，这使得大脑皮层表面的面积大大增加。大脑两半球的不对称性通常指在某些机能方面一侧半球比另一侧半球更具有优势，所以又称机能单侧化。研究发现，对于右利手的正常人而言，左脑一般具有语言功能方面的优势，主要负责文字阅读和理解，语言表达和文字书写等，而右脑则在非语言性的功能方面显现更强的功能，包括复杂图案的识别、情绪的感知等，以及在音乐、绘画方面的才能表现。但对于左利手的人而言，不同机能在大脑两半球的优势性往往不如右利手的人那样明显，一般表现为两者共同承担某些机能活动的状况。

2、
内分泌系统与心理

内分泌系统对行为的调节与神经系统对行为的控制有所不同，他的作用范围广，但效果显现比较缓慢且比较持久。机体的正常活动有赖于内分泌系统的正常调控机能。某种内分泌腺体机能活动水平下降或亢进，导致激素分泌不足或过多，均会引起异常的身心反应和行为。
内分泌系统主要包括以下各种内分泌腺--

一、脑垂体

大小与豌豆相仿，重约四克，位于下丘脑的下方，可以控制位于身体其他部位的下级腺体的活动，故脑垂体又有主腺体之称。脑垂体主要分泌的激素有以下几种：

1、生长激素2、促甲状腺激素3、促肾上腺皮质激素4、促性腺激素5、催乳激素6、催产素7、加压素



二、甲状腺


位于颈部，分左右两叶，分泌甲状腺素，甲状腺素是一种碘化合物。甲状腺如果机能亢进则使人心跳加快，活动过多，经常感到闷热，身体消瘦，眼睛突出，此外还有神经紧张、双手颤抖、容易疲劳、情绪急噪等表现。甲状腺分泌过少，则使机体新陈代谢的速度低于常人，因而不能获得充足的能量，体温降低，疲倦无力，精神萎靡，昏昏欲睡，体内脂肪积累增加而导致肥胖，在心理上表现为智能下降、态度消极、反应迟钝等。在正常情况下，大脑密切监视血液中甲状腺素水平，这方面的信息反馈给大脑，使得大脑能对甲状腺分泌甲状腺素的速度进行精细的调节。

三、胰腺

兼有内、外分泌腺的机能。它的外分泌腺部分分泌胰液，胰液中含有消化酶，进入肠道后帮助食物消化。内分泌腺部分分泌胰岛素，是促进合成代谢的激素，在调节机体代谢方面具有重要的作用，胰岛素可降低血糖水平。

四、肾上腺

位于左右两个肾脏顶端，分为内外两部分。肾上腺的机能活动变化是情绪反应的重要组成部分。它在机体应付紧急情况时发挥重要作用。当一个人面对危险情况或挑战时，大脑就会对肾上腺发出信号，促使其分泌更多的肾上腺素和去甲肾上腺素，从而使机体得以动员全身的能量去采取行动。

五、性腺

男女的性腺分别为睾丸和卵巢。睾丸分泌雄性激素睾丸酮，卵巢分泌雌激素和孕激素。孕激素与雌激素两者协同作用，使子宫内膜发生周期性的变化并产生月经，月经是女性发育成熟的标志，也会对女性的心理活动产生某种程度的影响。

3、
巴甫洛夫学说简介

巴甫洛夫创立了“研究高级神经活动”的学说，其核心思想是条件反射学说。俄国科学家巴甫洛夫不是心理学家，而是伟大的生理学家，他原先也不是专门研究条件反射的，而是致力于研究消化系统的生理机制，由于他在消化系统生理学领域的出色研究，在1903年获得了诺贝尔生理学和医学奖。条件反射的开创性研究只不过是他消化系统生理机制研究的副产品，后来揭示了如今被称为“经典条件反射”的学习原理。
巴把意识和行为看作“反射”，即机体通过中枢神经系统对作用于感受器的外界刺激所发生的规律性反应。包括无条件反射和条件反射。条件反射是外在世界和有机体之间形成联系的机制。条件反射既是生理现象也是心理现象。