请老师给我看一看，我应如何解脱：

小时候与一同学打架，因力气小，没有打过他，一直没有翻过身子来。而母亲就在我身边，她却没有帮我。这件事情一直在心头，多少年都没有忘掉。
小时候上学没钱用，就把自己家里的米背出去卖了。一次就在米框里打一小碗，打好一袋就拿到学校卖了，想想真是愚蠢呀。

小学时我的学习成绩非常优秀，但在一次四年级考试时，因一位同学没有了父亲，我可怜他，教了他如何做。后来，老师在考完后，在别人面前骂了我。我却一直没有释怀。

上初中时，也交了两个没有父亲的同学朋友，还到他们家里过夜。我想我的学习成绩就是那时候下降的。
其实我有父亲的，他是那种脾气非常爆躁的。

现在作梦、坐公交车时，经常会脑子里有一杆枪，在眼前的人，都会成为我的瞄准对象.....

在外婆家时，与伙伴一起玩打谷机，弟弟把手放进齿轮间，结果手压到了。我怕被外婆知道，没有带他回家。结果被外婆找到了，回去后用棕叶打我，不痛。但听到她伤心的样子，我第一次假装痛，并假装哭了。

小学时，我去同学家玩，他家里有抽水的东西，我第一次看到，很高兴在在那里玩水，结果父亲来找我，并且打我。我无力还手。

父亲的眼睛在一次迎宗谱中失去了一只，当他失去的那天，我没有感到丝豪的痛苦，还打开电视在看。姨妈看到了，她问我为什么会如此不要紧。我好象没有回答她。

初三时，我偷了同学的一个圆规，因为认为他本来学习不好，有了也没有用。当他在全班质问时，也未理他，只作自己的事。

小学三年级时，班主任是个女的，非常严厉。同时班上的班干部也是一样。一个同学因上课不认真，被她打了，他把书也撕了。不来读了，后来好象是她去请回来的。一次，上自习时，有同学犯了错误，被班干部提出来，在前面跪着。我一节课都不敢看。并且现在都不知道为什么这么胆小，怕跪。

我经常会掉钥匙，母亲经常会因为我掉钥匙而打我。有一次傍晚不知是什么原因，她又打我，我与她争论并说要出走，于是我躲起来了。听到她与妹妹在一起洗完脚睡觉的声音。我感觉自己就象不是这个家中的人。
我有三姐妹。我最大，中间一个弟弟，最小一个妹妹。

上小学四年级时，上课时我与同学开玩笑，满脸笑时向老师提问，他却给了我一巴掌。

一次与弟弟到一同学家玩，同学的哥哥把我们的头挤进沙堆里，不知什么原因。

小时候家里盖新房的时候，我偷了泥水匠的一个垂直锥，后来被他在下雨穿的雨鞋里找到了。

上学的一次，我到小店的超市买东西，曾想偷一本小笔记本，后来被发现。于是自己买单。

以上记忆没有时间顺序。或许会偷东西，都是与父母的教育有关，因为很小的时候，父母亲看着我偷了把小锤子。但我现在是良民，我不会再偷任何的东西，我也不想因为这些小时候的记忆影响我的未来。
希望老师能够帮助我解脱一下。

[ 本帖最后由 ahkin 于 2006-12-19 02:40 AM 编辑 ]

楼主写这些东西是一次写的么？

我从你的叙述中先挑了这些出来：

父亲的眼睛在一次迎宗谱中失去了一只，当他失去的那天，我没有感到丝豪的痛苦，还打开电视在看。姨妈看到了，她问我为什么会如此不要紧。我好象没有回答她。

在外婆家时，与伙伴一起玩打谷机，弟弟把手放进齿轮间，结果手压到了。我怕被外婆知道，没有带他回家。结果被外婆找到了，回去后用棕叶打我，不痛。但听到她伤心的样子，我第一次假装痛，并假装哭了。

初三时，我偷了同学的一个圆规，因为认为他本来学习不好，有了也没有用。当他在全班质问时，也未理他，只作自己的事。

想问问楼主，对这些事情你怎么看自己？

谢谢开心果
我感到深深地忏悔，我知道这是我的错误。我现在想要改变它，但它已经成为过去。我要让这些过去不要影响我的现在。而我现在却不知如何来改变。

ahkin，你觉得你的错误非常严重么？你是每天都深陷在这样的痛苦之中，还是偶尔在特定的场合中才能想起来这些事情？目前这些事情是怎样影响了你的现在？

我觉得非常的严重，我怕它会影响我的行为。虽然我已经不会去这样做了，但它改变了我一些思维方式，比如我总是好辨，总是对他人抱有不信任感.我经常会想起这些过去，特别是在一些遇到类似的场景时。天涯有位朋友分析得很客观，请参考一下：
　　你年幼时的很多经历看起来都是有种不公平跟不被重视的成分在里面，逐渐的这些“不公平”与“委屈”会让你产生一种反叛的心理。这种反叛心理很容易导致你对周围人的敌视与不信任及冷漠，也压抑着你的自信心，所以会通过一些极端的做法来安慰 你内心深处的感觉。比如偷东西，你偷的潜意识是这样跟你说的：我没有恶意的企图的时候你们总是误会我，那我就真干点坏事让你们看看。而且这样极端的做法会减轻你内心自卑的感觉。
　　不过，幸好，你的这样的心理还没有形成真正的反社会的人格，不然可就真的是犯罪了。
　　其实在儿童时期得不到大人足够的表扬，而且多被指责的话，长大以后或多或少对人都会有种不信任感以及对人情的冷漠。
[　　真正的解决办法还是自我的调节，因为你这样的状况根本还算不上心理疾病，每个人多多少少都会有些类似的问题的。一些什么所有人都会建议的东西我也不会在这里说太多，无非就是什么敞开心灵，学会宽容释怀之类的，这样的道理人人都会讲的，起不到什么实际的意义。我想告诉你的办法就是，或者找找宗教来信，别找邪教哈，我是说即使不能做到真正的信教，也找点什么佛教啦基督教之类的理论来读读，这些正规的宗教都有导人向善的宗旨，会潜移默化你的思想，会有一个积极的效果的。如果你确实是什么无神论，那就找点哲学的书籍来看看，比如老庄之类的，很多哲学的思想也会让人心灵释怀的。平时多接触些正面的积极的东西，尽量回避一些负面的东西，省得那些负面的东西对你产生不好的诱导。]

我现在希望过去的经历，特别是这些经历，对我造成的以上错误观念，能够改变过来。
谢谢开心果。

ahkin，你深深的为这些事情忏悔，你觉得是你从这些回忆改变了你的思维方式？你想彻底忘记并摆脱它们？

不论归因正确与否，不建议你给自己现在的行为归因。让我门暂且忘记现在的你自己。就你的记忆片断，你可不可以把每一件事情的内心感受写下来，不要斟酌里面的用词， 感受内容也许涉及一些你不愿意写下来的词汇词汇，但希望你尊重现实，尊重自己的感受，大声朗读你写出来的东西。当然，也许这是比较痛苦的，如果一次写不完你可以分几次进行，就写在这个论坛里面，然后你关上电脑，等过几天，你再来看看,让我们一起来继续下面过程。

谢谢开心果。我有个老师，之前也这样与我说过。但我没有与她说过这些。昨天晚上我想到一两点，本来想写，最终还是没有写，或许真的是会很痛苦吧。
   同时，我也有一些担心，我这样写了，是否会给看的人带来痛苦呢？会不会给别人知道了，然后拿来取笑我，说我有这样的过去？
     就如我之前在学校里，曾经把自己的一些痛苦告诉我后桌的女孩子，甚至六年了我还不能忘怀，有种内疚和不安。同时又对她萌发好感，直到昨天我才鼓起勇气告诉她，说我曾经暗恋过你。
我又对她说，我与她说过的事，问她是否还记得，她说早忘了，可我却有一些不安，是不是真的忘了。因为我感觉还是会内疚，但我说出了对她的暗恋，让我释怀了不少。
让我理一理吧，看如何来写。

[ 本帖最后由 ahkin 于 2006-11-23 06:08 PM 编辑 ]

ahkin你所担心的问题是我们每个人日常生活中都会担心的，但在这里，没有人会取笑你，不要因自己的担心而裹足不前。

移除成长中的障碍，需要勇气和恒心，楼主哪里去了？

非常地抱歉，这几天因为工作忙而没有时间写，同时，这也是个非常痛苦的过程，我必须在无人在身边的深夜才有一点儿时间。我也希望，当朋友们帮我解脱后，这个贴子把它删了。现在开始吧。

1、小时候与一同学打架，因力气小，没有打过他，一直没有翻过身子来。而母亲就在我身边，她却没有帮我。这件事情一直在心头，多少年都没有忘掉。

    我家在山坡上，小学学校就在我家后面，我家是坐东朝西的。这场架是在我家的侧面。这个鬼就住在我家的下面，我无数次地想把他千刀万剐，却总是找不到他的人。我心中的枪无数次地瞄准了这个王八蛋，却是总是会在瞄准的时候，想起翻不过身来。这个王八蛋，要以我现在的力量，一定可以打过他的，他算什么。打了我一次，就能够升天了吗？要不我送你上天吧。
    我他妈的太软弱了，这也体现在我的现在。都是这个王八蛋的一场架害的，母亲也不是好东西。不帮我就是他的同谋，虽然你信佛，只不过是一个逛子。做为一个母亲，没有为儿子做点儿事情，还算是这个儿子的母亲吗？你多病？你活该，还没有死，真是我的罪恶了。我没有在你睡觉的时候，拿把刀直接了结你。我有无数次的机会的。真的要把你杀了，才解我恨。我是不孝子，那又如何，不孝是因为你没有做到尽母亲的义务。我不孝是正确的。你只不过是生了我，那又怎么样。连我的这点忙都帮不了，你还是我的母亲吗？你也配做吗？你是我母亲吗？你是不是？我觉得真的不是！、
     我甚至觉得叔叔会比较好，他会在自己的儿子被人欺负的时候，直接去帮他，或者责骂儿子，他打你为什么不打他？这不是很好吗？打死他也不犯法，谁叫他要打我呢？
     我真觉得，弟弟出生时，我咒他会死是正确的。他算什么，让我从此不知道你是谁了，你还是我母亲。要你做我母亲做什么？我真恨我那一次想出走时没有出走。我干脆直接出走，我不是你儿子我心里会踏实一些。你还让我做家务，说你多病不能做，我就要让你做，让你早点死掉。我心里会舒服一点。
    你以为你是我母亲就可以指挥我？你只不过是生了我，早知我会如此，为什么要生下我？为什么？生下我就是要让我这样来对你的吗？我这样对你，是你应得的。你的报应。
   你以为我会原谅你吗？我出来了就会原谅你吗？不会，我永远不会，我赚了钱也不会寄给你。让你早点死了，让别人看到你是如何来对待你的儿子的。不知道外婆会何会生下你这样一个女儿。早知道，就不该生下你。这个世界没有你，地球一样转着。
    我活在这个世上，为什么要争气，为了你吗？你让我争气，我就争气吗？我为什么要服从你，我偏不，你让我做什么，我偏不做，或者我就故意做坏，气死你，让你早点死掉。我心里感到会舒服一点。
    你还是我的母亲，我看到别人对自己的儿子那样的关爱，我觉得我没有母亲。虽然你还活着，我觉得你就是个植物人，但又象个机器人。总是指挥我做这做那，要我早上烧煤做饭。我就故意有的时候不做，让你累死。看吧，报应来了吧。病又重了吧？这是你活该。死了你我一样活，还会活得更好。至少我不要为你而活。我要为自己活。你算什么，不过是个农妇。
    你还配做我的母亲，我要杀你千百倍，我在你身边过了十几年，我就受苦十几年，世界上任何的监狱里的罪犯也没有我这样痛苦的，南京大屠杀的三十万人也没有我一个人痛苦，真该让小日本强奸你。让你痛不欲生。也不会生下我，你直接跳井不是来得清静，地球一样转着。你以为你是谁？你能够指挥我？
     我是你的祖宗，我要抄死你。乱伦怎么啦？象你这样的人，就该受尽任何的折磨。你即使受尽任何的折磨，也抵不上我的折磨。你对我这样的摧残，你都没有人性，我还要人性做什么？对于没有人性的人，就要用兽性来对付你。
    上山砍柴的时候，我没有用柴刀把你劈死，真是我今生后悔的事，我应该做这样的梦，每天劈死你一万次。美梦就会成真了。
    你妈妈也不是好东西，这个老不死的，现在都还没有死，她生下你，她也是有罪的，我也要把她干掉，这样也不能解我恨，我要把你们娘家的人都干掉，你哥不是死了吗？这是个很好的证明。他会喝酒死掉，就是你犯下的罪，让他开始来承担了。你大哥的儿子不是也在同一年死了吗？死得好，都是一帮没有用的人，死了活该。会给我一本字典，说什么“吃得苦中苦，方为人上人”，也是你的阴谋，想让他再让我多受点苦。我受够了，却现在也还在受苦，都是你害的，你个害人精。
    在钨矿山上，真要被石头压死你，死了你，我心里高兴。你没有看到吗？这个瞎眼父亲至于会瞎眼，都是报应。你以为你信佛就能够解脱了吗？你一样会被报应的。我会寄一点钱给你，只因为我同情你，你以为我会真的关心你吗？你想得到我的孝心，你自己做过什么？你对我做过什么？你什么也没有做，你想吃免费的午餐，你休想。
    不知道这个老天爷为何要把你当成我的母亲，你真他妈的是个鬼，比商纣还暴的鬼。但也一定会象商纣一样遭天责。
    你是人吗？我看不是，你是个毒蛇。怪不得我们走在小路上的时候，蛇不咬你，原来你们是一家的。
    你个泼妇，父亲真他妈的无能，早该在广东那里包二奶。把你给抛弃，这样你就要得神经病了，我们家有很多井，有很多涯，直接跳吧。我高兴都来不及呢。
    我就要偷米，让你多累一些，累死你。也累死父亲，你们都早死掉，我活得自由。
    死了我要后悔吗？从来不后悔的，我后悔什么，我高兴都还来不及呢，我要在你们坟墓前天天笑，天天笑，我要大声的笑，你们终于成了鬼了，我要笑，我自由了，我没有你们，我会更高兴，我会更开心，我会有更多的朋友，我会受任何的限制，我爱做什么就做什么，我想吃饭就吃饭，我想工作就工作，我想去玩就去玩。我想要钱就要钱，我想要爱就能得到爱，我想要叫别人妈妈就叫妈妈，叫爸爸就叫爸爸。你们不是我的亲人，不是。永远不是。死了也不是，你以为死了就会原谅你吗？这是你的报应，死不是自然现象，是你们活该。活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！活该！！！！