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      健康心理学是运用心理学知识和技术探讨和解决有关保持或促进人类健康、预防和治疗躯体疾病的心理学分支。它主要研究心理学在矫正影响人类健康或导致疾病的某些不良行为,尤其是在预防不良行为与各种疾病发生中所应发挥的特殊功能;探求运用心理学知识改进医疗与护理制度,建立合理的保健措施,节省医疗保健费用和减少社会损失的途径,以及对有关的卫生决策提出建议。在一定意义上说,它是心理学与预防医学相结合的产物。




如何认识自我接纳? 打印 E-mail
编辑: KT猫    提交日期: 2007-05-12   阅览次数: 4046

  自我接纳是人健康成长的前提。一个人如果不接纳自己,连自己的问题都不敢正视,那他怎么能引导自己向上?更何况,在生活中,不接纳自己的人常会把很多能量用在自否认和排斥上,带着那么多对自己的不满、失望,甚至否认和拒绝,又怎么可能成长?...

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解读职场妈咪的育儿心理 打印 E-mail
编辑: KT猫    提交日期: 2007-05-01   阅览次数: 2807

  内控型的妈咪对自己有较高的要求,往往也会给子女设定较高的目标。略高于宝贝目前水平的目标有利于激发宝贝的潜能,培养宝贝的自信,提升宝贝的能力。但是如果忽视宝贝的实际能力水平...

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社会联系有助于身心健康 打印 E-mail
编辑: KT猫    提交日期: 2007-03-29   阅览次数: 1918

  任何一个经历过神经性头痛的人,都相信精神状态对身体健康的影响不需要什么其他证明。事实上,就像心理与生理间存在关联一样,我们与自身之外的他人发生的各种社会联系,同样也会影响...

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专家提醒:患者要身心兼治 打印 E-mail
编辑: KT猫    提交日期: 2007-03-01   阅览次数: 2063

 

      据英国《卫报》报道,人类的各种疾病,甚至包括癌症在内,都是人体从内向外自我表达的一种方式,而医生在治病时往往没有时间去询问和倾听患者的内心感受...

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好心情是可以储存的 打印 E-mail
编辑: KT猫    提交日期: 2007-02-05   阅览次数: 2756

 

      一年的开始,很多人都忙着为来年制订计划,在各种计划中,你是否想过为自己来年的心情也制订一份计划呢?对此,有心理学家提议,心情容易低落的人,年初定个...

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