自我归因与成就动机之间的关系可以与自我奖惩联系起来。与低成就动机的个体相比，高成就动机的个体更喜欢参与发动成就活动，他们在失败面前表现出较强的毅力，并选择更多的中等难度的任务。维纳等人通过研究证明，高成就动机的人把成功归因于高努力和高能力，这种归因在成功时能引起更多强烈的自豪感，这种高自我奖赏就很可能提高随后的成就动机。也就是说，成就需要者把成功归因于自己就会在成就活动中提高自尊，进而增加成功行为的可能性。

(三)归因与青少年的情绪情感发展
归因过程较多地涉及到人们的情绪情感和动机因素，而归因结果又会影响到人们随后的情绪情感、态度和行为。不同的归因与情绪体验之间有着密切的关系。首先，个体对行为结果作出初步评价，判断它是积极的还是消极的、成功的还是失败的，这种简单的认知就会引起人们高兴或不高兴的情绪体验。这种情绪体验取决于对行为结果本身的认知和评价，被称之为“不依赖于归因的情绪”。其次，在多数情况下，结果本身并不重要，人们不会满足于对结果的简单认知，而是要寻求造成这一结果的原因。而在思考行为原因的过程中不同的归因方式就会发生作用，也就产生了不同的情绪体验。这种情绪体验被称为“依赖于归因的情绪”。
在寻求行为原因的过程中，如果个体将消极的行为结果归因于能力不足、个性缺陷、内部因素，将会降低或损害个人的自尊，引起自卑、放弃、退缩等消极反应，严重的还会使个体对自身的能力等状况产生焦虑情绪。此外，对原因的稳定性的知觉也影响着个体的情绪体验。如果将失败归因于个人能力等稳定性因素，个体对将来类似行为的结果期望值就会降低从而导致自卑、无助等消极情绪。
青少年的情绪情感还很不稳定，更容易受到其他因素的影响，如果形成了消极的归因风格就容易使他们沉浸在焦虑、抑郁、失望等负性情绪中，长此以往会严重影响他们的心理健康发展。因此，要从引导青少年形成积极的归因方式人手，尽量减少他们产生消极情绪体验的可能性。

(四)归因与青少年人际关系发展
国外研究者曾对归因方式和社会测量地位、自尊、对社交成功的期望、孤独感、自我概念、与自己和他人有关的社会行为等之间的关系进行研究。一般来说，低社交地位、孤独的儿童倾向于将社交失败归因于内部一稳定一不可控的因素，而将积极的社交结果归因于外部—不可控的因素。这种归因模式使儿童在人际交往中表现得退缩、怯懦、容易被忽视，阻碍了他们形成积极的社交自我效能感和自我能力评价。
查仲春、韩仁生对我国中小学生交往归因特点的研究发现，中小学生对人际交往成功和失败的归因存在差异，而不同的人际关系对中小学生归因的影响也不同。教师、家长、同伴等较重要的人际关系对学生的归因过程及归因风格的形成有较大影响。而且中小学生在交往归因中表现出明显的“自我服务性归因偏差”，即把交往成功归因于自身的积极因素，而把交往失败归因于对方的消极因素。这样做在一定程度上是一种自我保护机制，是一种自我防御性归因，也是建立在动机需要基础上的归因偏差。但在人际交往中如果总是采取这种归因方式，就会使个体过高估计自己的能力，在交往中以自我为中心，忽略他人的感受和需要，对他人不能正确评价，使交往的双方处于一种不平等的地位，不利于青少年人际关系的正常发展。
从以上的讨论来看，归因是认知活动的一个必不可少的重要环节。青少年的归因风格会对他们的自信心的建立、成就动机、情绪情感的发展、人际交往发展产生重要影响，从而影响着青少年的心理健康水平。因此，在教育过程中，应注重培养学生形成积极的、正确的、科学的归因风格；对于已有的消极的、不合理的归因风格，应通过归因训练等有效方式加以调整和完善，以保证青少年的心理健康发展。
(作者单位：陕西省西安市碑林教师进修学校)

著者：赵华 来源：中小学心理健康教育2006年第6期

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