做为现实生活中的你幸福么？你是否为自己的收入不能满足居高不下的房价、医疗、教育费用而忧心忡忡，你是否认为只有赚到更多的钱你才会感到幸福？

      在探讨如何找到幸福这个问题之前，请让我们先来看看下面这些数据。

      2004年中，芝加哥大学教授奚恺元对中国6大城市北京、上海、杭州、武汉、西安、成都进行了幸福指数测试。测试表明，6城市的幸福指数从大到小依次 是：杭州、成都、北京、西安、上海、武汉；但在同一城市里，富人比穷人幸福。经济更为发达的北京、上海的居民，其幸福感比杭州、成都的居民低。

      英国一位社会分析心理学家艾德里安.怀特上周五(7月28日)公布了“首份世界幸福地图”，丹麦是世界上最幸福的国家，而非洲的布隆迪则是最不幸福的国家。该报告着眼于居民对生活情况、生活环境、健康、财富、和受教育的满意程度来规划了此次调查。

      此次调查中，美国处于第23位，英国排在第41位，德国在第35位，法国位居第62位。亚洲国家的排名很低，中国排在第82位、日本第90位、印度在第125位。

      从以上数据，我们可以发现，作为经济大国的日本，幸福感排名很低，作为经济发达的城市北京，幸福感不及杭州，成都。由此可见，并非财富越多，幸福感越强，财富对幸福的影响是相对的，只有可以进行直接的比较时，富裕的一方才会表现出更强的幸福感。这说明，幸福与财富的确有关联，但是相关程度比人们想像的要小得多。

      心理点评：

      什么是幸福？这是一个具有多方面、多层次和多因素的复杂问题，它包含了幸福的感情、需要、认知和行为诸多因素。不同的人从不同的角度与不同的侧面去探讨，因而对这个问题会产生多种多样的回答。有的人可能会说幸福就是有好吃的和好穿的；有的人则认为幸福来自于欣赏和美景和艺术；有的人认为幸福就是实现自己的目标；有的人认为幸福就是创造，是为他人、为社会作贡献；有的人认为甚至说幸福就是吃苦。可见，幸福的主观性很强，不同的人在主观上有不同的理解。

      其实，幸福首先是一种个人的感情，可称之为幸福感。如果一个人感受到的积极快乐的感情比较多，而感受到的消极痛苦的感情比较少，那么，他所获得的幸福感就比较多。

      情绪的产生有赖于需要满足与否，一个人的需要得到满足，就会产生积极肯定的情绪体验，反之，会产生消极否定的情绪体验。需要的种类很多，如：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重需要、自我实现需要。

      现实生活中，其实我们大多数人的基本需要都已经满足，但为什么还是有很多人并没有感到幸福，这是因为幸福不仅有赖于需要满足与否，而且需要认知过程的参与，因为需要是否满足必须由个体认知来评判，幸福需要个人感知和体验。影响幸福心理的认知因素主要有幸福的感知、自我评价、社会比较等。