5 问：我想先给大家讲一个故事：我上大学本科时，宿舍有一位同学，他有一点先天缺陷，嘴唇豁一点，平时在为人处事上，我们其他人都尽量让着他，也没什么大矛盾。到考研的时候，这位同学就非常拼命、非常努力，结果却不尽人意，他没有考上，而同宿舍却有其他同学考上。从此，他的性格就有了变化，一个明显的现象就是，他每天都在不停地收拾主焦点床铺，尽管它已经非常整洁了；还不允许其他碰他的床铺，发现它不整洁，就向同学大发雷霆。整个过程中，其他同学都一直在让着他。我想请问：这位同学是不是将压力孤注一掷地转移到考研上，而当考研失败的情况下，又把这种情绪转移到了床铺上？是他内心压力无法释放的一种表现吧？

　　答：你的解释很有道理。用心理防御机制的解释：物极必反。这位同学很自卑，他希望通过学业的进步来改变，他努力了，但没有遂意，这样的挫折打击使他很痛苦，但他又没有朋友，没有释放压力的渠道。那么怎么来解决呢？他就把这种情绪投射到了床铺上。将压抑的情绪发泄到了整理床铺上，这是借题发挥，但他自己意识不到，是无意识的防御机制。如果有人点穿就好了，大家都躲着他，则就更疏远了他。他是想用主观来控制客观，好象说：我管不了我自己，还管不了你一张床？！（笑声）他发展到这样，还是应该先解决强迫症的问题，要释放他内在的压力。

　　6 问：季教授您好！我听说性格有六种分法，那么有缺点的性格能不能修正呢？如果能，又该怎么修正呢？

　　答：能！比如，社交缺陷，可以通过自信心的训练来克服。我讲一讲具体怎么训练。不知道你们有没有注意观察过缺少自信心的人的表现：都是很含蓄，喜欢低头，眼睛不敢看人，是看地，要改变就是胆子要大点。具体的方法是：学会承受目光的注视。你可以先训练照镜子，体会被目光注视的感受，一开始会很紧张，持续几分钟后就逐渐适应一点，变坦然了。能承受一双眼睛的注视，那么在现实中，你也渐渐能承受更多眼睛的注视。这样，有了自信心的训练，社交的技巧也就简单了，多观察、多听别人谈话，为我所用。

　　7 问：季教授您好！我有这样的感受：好象中国的教育制度更鼓励有强迫症倾向的孩子，您怎么看待这个问题？又该怎么解决呢？

　　答：这个问题就要靠在座的各位来解决了。最好的办法就是你们做个好老师，当然，这是讲笑话。一方面，中国的教育制度确实存在这样的问题；另一方面，我们的家长也有一定的问题，中国的家长多是“望子成龙”、“望女成凤”，但很少有人“望子成人”。

　　8问：我有一位朋友，有心理问题，给她介绍了另一位朋友的哥哥给她治疗；刚去第一次的时候，感觉很好；两次、三次下来，就出了问题，朋友的哥哥不敢给她治了，原因是这个女孩子爱上了他。也有很多这样的例子：自己给别人治疗，结果没把别人治好，自己却患上了。这个问题该怎么解决呢？

　　答：“心理”的帮助有技巧。我举一个例子：外科医生拿的是手术刀，屠夫也拿刀，如果把外科医生的手术刀交到屠夫手里，那治病的刀就变成了杀人的刀。手术刀本身没有错，关键是在谁手中。同样的，谈话是工具，但要掌握在经过专业培训的人手中才行；如果是没有经过专业训练的人来操纵，开始可能有一点效果，但最后不可能解决问题，还可能累及自身。前一段时间也有报道，说一位女主持人想帮助别人，最后非但没有帮成，自己反而受了很大的刺激，结果自杀而亡。只有热忱，没有技术，就像屠夫操持手术刀一样，害人害己。至于你朋友的哥哥，我能给的建议是一定要明确角色，我一向反对将治疗的场合定在咖啡馆、宾馆这些地方，这样关系就不好把握了，应该固定在医院或诊疗室。另外，看病之前一定要先预约，跟患者之间的关系不要超出工作关系。